EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kırmızı meyveli granolalı yulaf ezmesi vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kırmızı meyveli granolalı yulaf ezmesi daha az kalorili; Kırmızı meyveli granolalı yulaf ezmesi daha çok protein; Kırmızı meyveli granolalı yulaf ezmesi daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🥣

Kırmızı meyveli granolalı yulaf ezmesi

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

122kcal

Kalori

717kcal
3.2g

Protein

0.9g
21.8g

Karbonhidrat

0.1g
3.4g

Lif

0g
2.8g

Yağ

81g
53

Glisemik İndeks

0
10

Glisemik Yük

0
135mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play