Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kırmızı biber dolgulu yeşil zeytin (salamura, işlem görmüş) vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurta daha çok protein; Kırmızı biber dolgulu yeşil zeytin (salamura, işlem görmüş) daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🫒
Kırmızı biber dolgulu yeşil zeytin (salamura, işlem görmüş)
100 g
🥚
Yumurta
100 g
140kcal
Kalori
143kcal
1.1g
Protein
13✓g
3.2g
Karbonhidrat
1.1g
2.7✓g
Lif
0g
13.5g
Yağ
9.5g
15
Glisemik İndeks
0✓
0.5
Glisemik Yük
0✓
42mg
Potasyum
126✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Kırmızı biber dolgulu yeşil zeytin (salamura, işlem görmüş) vs Tereyağı
Kırmızı biber dolgulu yeşil zeytin (salamura, işlem görmüş) vs Dana Kıyma
Kırmızı biber dolgulu yeşil zeytin (salamura, işlem görmüş) vs Domates
Kırmızı biber dolgulu yeşil zeytin (salamura, işlem görmüş) vs Alıç Sirkesi
Kırmızı biber dolgulu yeşil zeytin (salamura, işlem görmüş) vs Yeşil Salata (Karışık)
Kırmızı biber dolgulu yeşil zeytin (salamura, işlem görmüş) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
