EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kepekli Top Ekmek vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kepekli Top Ekmek daha az kalorili; Kepekli Top Ekmek daha çok protein; Kepekli Top Ekmek daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🥖

Kepekli Top Ekmek

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

240kcal

Kalori

717kcal
9.5g

Protein

0.9g
43g

Karbonhidrat

0.1g
6.5g

Lif

0g
2.5g

Yağ

81g
50

Glisemik İndeks

0
22

Glisemik Yük

0
220mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play