EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kaymaklı yoğurtlu sütlü biber turşusu vs Tavuk Dürüm

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kaymaklı yoğurtlu sütlü biber turşusu daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Kaymaklı yoğurtlu sütlü biber turşusu daha düşük glisemik indeks.

🌶️

Kaymaklı yoğurtlu sütlü biber turşusu

100 g

🌯

Tavuk Dürüm

100 g

92kcal

Kalori

195kcal
3.6g

Protein

13.5g
5.8g

Karbonhidrat

19.2g
1.4g

Lif

2.1g
6.1g

Yağ

6.2g
20

Glisemik İndeks

60
1.2

Glisemik Yük

12
185mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play