EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Karışık orman meyveli bitkisel protein tozu vs Yumurta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Karışık orman meyveli bitkisel protein tozu daha çok protein; Karışık orman meyveli bitkisel protein tozu daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.

🥤

Karışık orman meyveli bitkisel protein tozu

100 g

🥚

Yumurta

100 g

570kcal

Kalori

143kcal
57g

Protein

13g
20g

Karbonhidrat

1.1g
10g

Lif

0g
12g

Yağ

9.5g
35

Glisemik İndeks

0
3

Glisemik Yük

0
450mg

Potasyum

126mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play