Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kahve ve toffee aromalı smoothie, öğün yerine geçen vs Ayran
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Ayran daha az kalorili; Ayran daha çok protein; Kahve ve toffee aromalı smoothie, öğün yerine geçen daha düşük glisemik indeks.
🥤
Kahve ve toffee aromalı smoothie, öğün yerine geçen
100 g
🥛
Ayran
100 g
390kcal
Kalori
37kcal
0g
Protein
1.7✓g
0g
Karbonhidrat
4.2g
0g
Lif
0g
0g
Yağ
1g
40✓
Glisemik İndeks
50
3
Glisemik Yük
2✓
170✓mg
Potasyum
160mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Kahve ve toffee aromalı smoothie, öğün yerine geçen vs Yumurta
Kahve ve toffee aromalı smoothie, öğün yerine geçen vs Tereyağı
Kahve ve toffee aromalı smoothie, öğün yerine geçen vs Dana Kıyma
Kahve ve toffee aromalı smoothie, öğün yerine geçen vs Domates
Kahve ve toffee aromalı smoothie, öğün yerine geçen vs Alıç Sirkesi
Kahve ve toffee aromalı smoothie, öğün yerine geçen vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
