EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kahve takviyesi karışımı vs Yeşil Salata (Karışık)

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yeşil Salata (Karışık) daha az kalorili; Kahve takviyesi karışımı daha çok protein; Kahve takviyesi karışımı daha çok lif; Yeşil Salata (Karışık) daha düşük glisemik indeks.

Kahve takviyesi karışımı

100 g

🥗

Yeşil Salata (Karışık)

100 g

380kcal

Kalori

18kcal
12g

Protein

1.2g
58g

Karbonhidrat

3.1g
18g

Lif

1.8g
8g

Yağ

0.2g
35

Glisemik İndeks

15
7

Glisemik Yük

1
950mg

Potasyum

220mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play