Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş daha düşük glisemik indeks.
🌯
Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş
100 g
🌯
Tantuni
100 g
168kcal
Kalori
210kcal
8.1g
Protein
11.5✓g
18.4g
Karbonhidrat
22g
2.3✓g
Lif
2.2g
6.7g
Yağ
8.5g
46✓
Glisemik İndeks
65
8✓
Glisemik Yük
14
185mg
Potasyum
210✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş vs Yumurta
Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş vs Tereyağı
Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş vs Dana Kıyma
Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş vs Domates
Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş vs Alıç Sirkesi
Kabaklı Havuçlu Yumurtalı Fırın Lavaş vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
