EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kabak, havuç ve biberli yumurtalı ekmek vs Protein Bar

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kabak, havuç ve biberli yumurtalı ekmek daha az kalorili; Protein Bar daha çok protein; Protein Bar daha çok lif.

🍳

Kabak, havuç ve biberli yumurtalı ekmek

100 g

🍫

Protein Bar

100 g

185kcal

Kalori

350kcal
7.5g

Protein

30✓g
21.8g

Karbonhidrat

35g
2.3g

Lif

7✓g
7.8g

Yağ

8g
55

Glisemik İndeks

55
10✓

Glisemik Yük

19
184mg

Potasyum

250✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play