EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kabak çekirdekli poğaça vs Alıç Sirkesi

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Alıç Sirkesi daha az kalorili; Kabak çekirdekli poğaça daha çok protein; Kabak çekirdekli poğaça daha çok lif; Alıç Sirkesi daha düşük glisemik indeks.

🥯

Kabak çekirdekli poğaça

100 g

🧴

Alıç Sirkesi

100 g

345kcal

Kalori

18kcal
9.6g

Protein

0.1g
42.8g

Karbonhidrat

0.6g
3.1g

Lif

0.1g
15.4g

Yağ

0g
63

Glisemik İndeks

5
19

Glisemik Yük

0.1
196mg

Potasyum

10mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play