Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası vs Kırmızı Biber
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Kırmızı Biber daha az kalorili; Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası daha çok protein; Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası daha çok lif.
🥗
Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası
100 g
🫑
Kırmızı Biber
100 g
220kcal
Kalori
31kcal
7.5✓g
Protein
1g
8g
Karbonhidrat
6g
4.5✓g
Lif
2.1g
16g
Yağ
0.3g
15
Glisemik İndeks
15
1.2
Glisemik Yük
1✓
390✓mg
Potasyum
211mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası vs Yumurta
Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası vs Tereyağı
Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası vs Dana Kıyma
Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası vs Domates
Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası vs Alıç Sirkesi
Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği salatası vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
