EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Izgara köfte ve Napoliten soslu fusilli vs Tavuk Dürüm

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Izgara köfte ve Napoliten soslu fusilli daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Tavuk Dürüm daha çok lif; Izgara köfte ve Napoliten soslu fusilli daha düşük glisemik indeks.

🍝

Izgara köfte ve Napoliten soslu fusilli

100 g

🌯

Tavuk Dürüm

100 g

105kcal

Kalori

195kcal
4.6g

Protein

13.5g
14.3g

Karbonhidrat

19.2g
0g

Lif

2.1g
3g

Yağ

6.2g
52

Glisemik İndeks

60
8

Glisemik Yük

12
244mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play