Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
İki yumurtalı menemen vs Dondurulmuş karışık meyve
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Dondurulmuş karışık meyve daha az kalorili; İki yumurtalı menemen daha çok protein; Dondurulmuş karışık meyve daha çok lif; İki yumurtalı menemen daha düşük glisemik indeks.
🍳
İki yumurtalı menemen
100 g
🫐
Dondurulmuş karışık meyve
100 g
109kcal
Kalori
58kcal
7.1✓g
Protein
0.8g
3.6g
Karbonhidrat
14.2g
0.8g
Lif
2.8✓g
7.2g
Yağ
0.4g
15✓
Glisemik İndeks
40
1.5✓
Glisemik Yük
6
210✓mg
Potasyum
155mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
