EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Hindi füme, beyaz peynir ve domatesli tam buğday sandviç vs Tantuni

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Hindi füme, beyaz peynir ve domatesli tam buğday sandviç daha çok protein; Hindi füme, beyaz peynir ve domatesli tam buğday sandviç daha düşük glisemik indeks.

🥪

Hindi füme, beyaz peynir ve domatesli tam buğday sandviç

100 g

🌯

Tantuni

100 g

207kcal

Kalori

210kcal
13.2✓g

Protein

11.5g
22.1g

Karbonhidrat

22g
3.1✓g

Lif

2.2g
7.5g

Yağ

8.5g
48✓

Glisemik İndeks

65
11✓

Glisemik Yük

14
245✓mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play