Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış) vs Sahanda Yumurta (Tereyağlı)
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış) daha az kalorili; Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış) daha çok protein.
🥚
Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış)
100 g
🍳
Sahanda Yumurta (Tereyağlı)
100 g
147kcal
Kalori
190kcal
12.5✓g
Protein
11.5g
1.1g
Karbonhidrat
1.2g
0g
Lif
0g
10.6g
Yağ
15.5g
0
Glisemik İndeks
0
0
Glisemik Yük
0
126mg
Potasyum
130✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış) vs Yumurta
Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış) vs Tereyağı
Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış) vs Dana Kıyma
Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış) vs Domates
Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış) vs Alıç Sirkesi
Haşlanmış Yumurta (hafif haşlanmış) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
