Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı) vs Dana Kıyma
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı) daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı) daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.
🍝
Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı)
100 g
🥩
Dana Kıyma
100 g
180kcal
Kalori
250kcal
5g
Protein
19.4✓g
32g
Karbonhidrat
0g
1.7✓g
Lif
0g
4.5g
Yağ
20g
65
Glisemik İndeks
0✓
21
Glisemik Yük
0✓
30mg
Potasyum
310✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı) vs Yumurta
Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı) vs Tereyağı
Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı) vs Domates
Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı) vs Alıç Sirkesi
Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı) vs Yeşil Salata (Karışık)
Haşlanmış kilo al (makarna veya pirinç, kilo aldırıcı) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
