Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Halk Ekmek organik tam buğday ekmek vs Altın Başak galeta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Halk Ekmek organik tam buğday ekmek daha az kalorili; Altın Başak galeta daha çok protein; Halk Ekmek organik tam buğday ekmek daha çok lif; Halk Ekmek organik tam buğday ekmek daha düşük glisemik indeks.
🍞
Halk Ekmek organik tam buğday ekmek
100 g
🥖
Altın Başak galeta
100 g
247kcal
Kalori
410kcal
9.6g
Protein
12✓g
43.3g
Karbonhidrat
75g
6.5✓g
Lif
4g
2.1g
Yağ
7g
50✓
Glisemik İndeks
70
13✓
Glisemik Yük
21
220✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Halk Ekmek organik tam buğday ekmek vs Yumurta
Halk Ekmek organik tam buğday ekmek vs Tereyağı
Halk Ekmek organik tam buğday ekmek vs Dana Kıyma
Halk Ekmek organik tam buğday ekmek vs Domates
Halk Ekmek organik tam buğday ekmek vs Alıç Sirkesi
Halk Ekmek organik tam buğday ekmek vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
