Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu) vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tantuni daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu) daha çok lif; Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu) daha düşük glisemik indeks.
🍘
Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu)
100 g
🌯
Tantuni
100 g
222kcal
Kalori
210kcal
4.4g
Protein
11.5✓g
33.3g
Karbonhidrat
22g
4.4✓g
Lif
2.2g
8.9g
Yağ
8.5g
58✓
Glisemik İndeks
65
11✓
Glisemik Yük
14
265✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu) vs Yumurta
Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu) vs Tereyağı
Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu) vs Dana Kıyma
Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu) vs Domates
Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu) vs Alıç Sirkesi
Glutensiz yulaflı kraker (çörekotlu) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
