Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Glutensiz lor peynirli havuçlu dereotlu poğaça vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein.
🥐
Glutensiz lor peynirli havuçlu dereotlu poğaça
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
258kcal
Kalori
195kcal
9.1g
Protein
13.5✓g
31.8g
Karbonhidrat
19.2g
2.4✓g
Lif
2.1g
10.7g
Yağ
6.2g
61
Glisemik İndeks
60✓
19
Glisemik Yük
12✓
172mg
Potasyum
210✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Glutensiz lor peynirli havuçlu dereotlu poğaça vs Yumurta
Glutensiz lor peynirli havuçlu dereotlu poğaça vs Tereyağı
Glutensiz lor peynirli havuçlu dereotlu poğaça vs Dana Kıyma
Glutensiz lor peynirli havuçlu dereotlu poğaça vs Domates
Glutensiz lor peynirli havuçlu dereotlu poğaça vs Alıç Sirkesi
Glutensiz lor peynirli havuçlu dereotlu poğaça vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
