EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Glutensiz laktozsuz tahıllı ekşi maya ekmek vs Altın Başak galeta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Glutensiz laktozsuz tahıllı ekşi maya ekmek daha az kalorili; Altın Başak galeta daha çok protein; Glutensiz laktozsuz tahıllı ekşi maya ekmek daha çok lif; Glutensiz laktozsuz tahıllı ekşi maya ekmek daha düşük glisemik indeks.

🍞

Glutensiz laktozsuz tahıllı ekşi maya ekmek

100 g

🥖

Altın Başak galeta

100 g

250kcal

Kalori

410kcal
5.2g

Protein

12g
43.5g

Karbonhidrat

75g
6.2g

Lif

4g
5.8g

Yağ

7g
58

Glisemik İndeks

70
14

Glisemik Yük

21
180mg

Potasyum

120mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play