EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Glutensiz fesleğenli ayçiçekli kraker vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Dana Kıyma daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Glutensiz fesleğenli ayçiçekli kraker daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🍘

Glutensiz fesleğenli ayçiçekli kraker

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

470kcal

Kalori

250kcal
11.5g

Protein

19.4g
60g

Karbonhidrat

0g
5.5g

Lif

0g
20g

Yağ

20g
58

Glisemik İndeks

0
11

Glisemik Yük

0
260mg

Potasyum

310mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play