Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı) vs Yeşil Salata (Karışık)
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yeşil Salata (Karışık) daha az kalorili; Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı) daha çok protein; Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı) daha çok lif; Yeşil Salata (Karışık) daha düşük glisemik indeks.
🧅
Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı)
100 g
🥗
Yeşil Salata (Karışık)
100 g
500kcal
Kalori
18kcal
10.9✓g
Protein
1.2g
70.9g
Karbonhidrat
3.1g
9.1✓g
Lif
1.8g
16.4g
Yağ
0.2g
52
Glisemik İndeks
15✓
16
Glisemik Yük
1✓
410✓mg
Potasyum
220mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı) vs Yumurta
Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı) vs Tereyağı
Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı) vs Dana Kıyma
Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı) vs Domates
Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı) vs Alıç Sirkesi
Fırınlanmış nohut cipsi (kremalı soğanlı) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
