Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Fırında Patates (Hazır Dondurulmuş) vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Fırında Patates (Hazır Dondurulmuş) daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Tantuni daha düşük glisemik indeks.
🍟
Fırında Patates (Hazır Dondurulmuş)
100 g
🌯
Tantuni
100 g
140kcal
Kalori
210kcal
2.2g
Protein
11.5✓g
22.5g
Karbonhidrat
22g
2.2g
Lif
2.2g
4.2g
Yağ
8.5g
75
Glisemik İndeks
65✓
17
Glisemik Yük
14✓
340✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fırında Patates (Hazır Dondurulmuş) vs Yumurta
Fırında Patates (Hazır Dondurulmuş) vs Tereyağı
Fırında Patates (Hazır Dondurulmuş) vs Dana Kıyma
Fırında Patates (Hazır Dondurulmuş) vs Domates
Fırında Patates (Hazır Dondurulmuş) vs Alıç Sirkesi
Fırında Patates (Hazır Dondurulmuş) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
