100 gramda: Pancar (Haşlanmış) daha az kalorili; Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) daha çok protein; Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) daha düşük glisemik indeks.

🥦🍳

Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile)

100 g

🥄

Pancar (Haşlanmış)

100 g

85kcal

Kalori

44kcal

4.7✓g

Protein

1.6g

6.1g

Karbonhidrat

9.6g

2.4g

Lif

2.8✓g

4.6g

Yağ

0.1g

25✓

Glisemik İndeks

2✓

Glisemik Yük

320✓mg

Potasyum

305mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) vs Yumurta

Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) vs Tereyağı

Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) vs Dana Kıyma

Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) vs Domates

Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) vs Alıç Sirkesi

Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) vs Yeşil Salata (Karışık)

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) .css-farpk0{color:#23B57D;font-style:italic;font-weight:700;margin-left:4px;margin-right:4px;}vs Pancar (Haşlanmış)

Başka karşılaştır

Fırında Karnabahar (yoğurt, baharat, yumurta, zeytinyağı ile) vs Pancar (Haşlanmış)