EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Fırında Kabak-Patates-Havuç Mücveri vs Domates

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Domates daha az kalorili; Fırında Kabak-Patates-Havuç Mücveri daha çok protein; Fırında Kabak-Patates-Havuç Mücveri daha çok lif; Domates daha düşük glisemik indeks.

🥕

Fırında Kabak-Patates-Havuç Mücveri

100 g

🍅

Domates

100 g

140kcal

Kalori

18kcal
4.5✓g

Protein

0.9g
18g

Karbonhidrat

3.9g
2.5✓g

Lif

1.2g
5.5g

Yağ

0.2g
55

Glisemik İndeks

15✓
8

Glisemik Yük

1✓
310✓mg

Potasyum

237mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play