100 gramda: Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı daha az kalorili; Altın Başak galeta daha çok protein; Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı daha düşük glisemik indeks.

🥣

Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı

100 g

🥖

Altın Başak galeta

100 g

145kcal

Kalori

410kcal

4.3g

Protein

12✓g

27.6g

Karbonhidrat

75g

3.7g

Lif

4✓g

2.1g

Yağ

55✓

Glisemik İndeks

15✓

Glisemik Yük

110mg

Potasyum

120✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı vs Yumurta

Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı vs Tereyağı

Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı vs Dana Kıyma

Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı vs Domates

Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı vs Alıç Sirkesi

Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı vs Yeşil Salata (Karışık)

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı .css-farpk0{color:#23B57D;font-style:italic;font-weight:700;margin-left:4px;margin-right:4px;}vs Altın Başak galeta

Başka karşılaştır

Fırında bulgur, salça ve ekmek kırıntısı karışımı vs Altın Başak galeta