EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Fırınlanmış Patates-Kereviz-Brokoli Karışımı vs Domates

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Domates daha az kalorili; Fırınlanmış Patates-Kereviz-Brokoli Karışımı daha çok protein; Fırınlanmış Patates-Kereviz-Brokoli Karışımı daha çok lif; Domates daha düşük glisemik indeks.

🥔🥦🌱

Fırınlanmış Patates-Kereviz-Brokoli Karışımı

100 g

🍅

Domates

100 g

55kcal

Kalori

18kcal
2.2g

Protein

0.9g
11.2g

Karbonhidrat

3.9g
2.8g

Lif

1.2g
0.3g

Yağ

0.2g
60

Glisemik İndeks

15
7

Glisemik Yük

1
320mg

Potasyum

237mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play