EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Fabrika glutensiz karabuğday granola vs Bulgur Pilavı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Bulgur Pilavı daha az kalorili; Fabrika glutensiz karabuğday granola daha çok protein; Fabrika glutensiz karabuğday granola daha çok lif.

🥣

Fabrika glutensiz karabuğday granola

100 g

🍚

Bulgur Pilavı

100 g

445kcal

Kalori

120kcal
10.5g

Protein

3.5g
59g

Karbonhidrat

25.5g
9.5g

Lif

4.2g
18g

Yağ

0.6g
50

Glisemik İndeks

48
16

Glisemik Yük

12
410mg

Potasyum

68mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play