EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Etli Biberli Yemek vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Etli Biberli Yemek daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Etli Biberli Yemek daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🥘

Etli Biberli Yemek

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

120kcal

Kalori

250kcal
12.5g

Protein

19.4g
4.2g

Karbonhidrat

0g
1.3g

Lif

0g
6.2g

Yağ

20g
35

Glisemik İndeks

0
1.5

Glisemik Yük

0
260mg

Potasyum

310mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play