Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Et (haşlanmış veya haşlama tarzı pişmiş) vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Et (haşlanmış veya haşlama tarzı pişmiş) daha çok protein.
🥩
Et (haşlanmış veya haşlama tarzı pişmiş)
100 g
🥚
Yumurta
100 g
180kcal
Kalori
143kcal
26.5✓g
Protein
13g
0g
Karbonhidrat
1.1g
0g
Lif
0g
7.5g
Yağ
9.5g
0
Glisemik İndeks
0
0
Glisemik Yük
0
320✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Et (haşlanmış veya haşlama tarzı pişmiş) vs Tereyağı
Et (haşlanmış veya haşlama tarzı pişmiş) vs Dana Kıyma
Et (haşlanmış veya haşlama tarzı pişmiş) vs Domates
Et (haşlanmış veya haşlama tarzı pişmiş) vs Alıç Sirkesi
Et (haşlanmış veya haşlama tarzı pişmiş) vs Yeşil Salata (Karışık)
Et (haşlanmış veya haşlama tarzı pişmiş) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
