Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Ensure Compact çilek aromalı beslenme içeceği vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Ensure Compact çilek aromalı beslenme içeceği daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🥤
Ensure Compact çilek aromalı beslenme içeceği
100 g
🥚
Yumurta
100 g
240kcal
Kalori
143kcal
10.2g
Protein
13✓g
17.9g
Karbonhidrat
1.1g
1.8✓g
Lif
0g
17.9g
Yağ
9.5g
50
Glisemik İndeks
0✓
17
Glisemik Yük
0✓
190✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Ensure Compact çilek aromalı beslenme içeceği vs Tereyağı
Ensure Compact çilek aromalı beslenme içeceği vs Dana Kıyma
Ensure Compact çilek aromalı beslenme içeceği vs Domates
Ensure Compact çilek aromalı beslenme içeceği vs Alıç Sirkesi
Ensure Compact çilek aromalı beslenme içeceği vs Yeşil Salata (Karışık)
Ensure Compact çilek aromalı beslenme içeceği vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
