EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Domates Salçalı Ekmek vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Domates Salçalı Ekmek daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Domates Salçalı Ekmek daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🍞🍅

Domates Salçalı Ekmek

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

210kcal

Kalori

250kcal
6.1g

Protein

19.4g
39g

Karbonhidrat

0g
3.2g

Lif

0g
2.2g

Yağ

20g
65

Glisemik İndeks

0
25

Glisemik Yük

0
140mg

Potasyum

310mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play