Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) daha çok lif; Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) daha düşük glisemik indeks.
🐟🫘🫒
Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
180kcal
Kalori
195kcal
11g
Protein
13.5✓g
11g
Karbonhidrat
19.2g
4.2✓g
Lif
2.1g
9g
Yağ
6.2g
40✓
Glisemik İndeks
60
4.4✓
Glisemik Yük
12
220✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) vs Yumurta
Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) vs Tereyağı
Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) vs Dana Kıyma
Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) vs Domates
Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) vs Alıç Sirkesi
Dardanel Fasulyeli Ton (Zeytinyağlı) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
