Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı daha az kalorili; Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı daha çok protein; Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı daha düşük glisemik indeks.
🐟🥣
Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı
100 g
🌯
Tantuni
100 g
140kcal
Kalori
210kcal
13.5✓g
Protein
11.5g
13g
Karbonhidrat
22g
2.8✓g
Lif
2.2g
4.2g
Yağ
8.5g
55✓
Glisemik İndeks
65
7✓
Glisemik Yük
14
210mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı vs Yumurta
Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı vs Tereyağı
Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı vs Dana Kıyma
Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı vs Domates
Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı vs Alıç Sirkesi
Dardanel Aç Ye 4 Tahıllı Ton Balığı vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
