EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Dardanel 4 Tahıllı Ton Balığı Konservesi vs Domates

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Domates daha az kalorili; Dardanel 4 Tahıllı Ton Balığı Konservesi daha çok protein; Dardanel 4 Tahıllı Ton Balığı Konservesi daha çok lif; Domates daha düşük glisemik indeks.

🐟🥣

Dardanel 4 Tahıllı Ton Balığı Konservesi

100 g

🍅

Domates

100 g

130kcal

Kalori

18kcal
13.5g

Protein

0.9g
9.2g

Karbonhidrat

3.9g
2.5g

Lif

1.2g
4.2g

Yağ

0.2g
45

Glisemik İndeks

15
4

Glisemik Yük

1
180mg

Potasyum

237mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play