EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Çikolatalı kraker vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Çikolatalı kraker daha az kalorili; Çikolatalı kraker daha çok protein; Çikolatalı kraker daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🍫🍪

Çikolatalı kraker

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

480kcal

Kalori

717kcal
6g

Protein

0.9g
68g

Karbonhidrat

0.1g
3g

Lif

0g
20g

Yağ

81g
65

Glisemik İndeks

0
44

Glisemik Yük

0
180mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play