EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Unlu brokoli çorbası vs Yumurta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Unlu brokoli çorbası daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Unlu brokoli çorbası daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.

🥦

Unlu brokoli çorbası

100 g

🥚

Yumurta

100 g

43kcal

Kalori

143kcal
1.8g

Protein

13g
6.2g

Karbonhidrat

1.1g
1.3g

Lif

0g
1.5g

Yağ

9.5g
38

Glisemik İndeks

0
2.4

Glisemik Yük

0
170mg

Potasyum

126mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play