EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Bezelye Proteinli Makarna (Kuru) vs Altın Başak galeta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Bezelye Proteinli Makarna (Kuru) daha az kalorili; Bezelye Proteinli Makarna (Kuru) daha çok protein; Bezelye Proteinli Makarna (Kuru) daha çok lif; Bezelye Proteinli Makarna (Kuru) daha düşük glisemik indeks.

🍝

Bezelye Proteinli Makarna (Kuru)

100 g

🥖

Altın Başak galeta

100 g

350kcal

Kalori

410kcal
20g

Protein

12g
55g

Karbonhidrat

75g
8g

Lif

4g
3g

Yağ

7g
45

Glisemik İndeks

70
19

Glisemik Yük

21
410mg

Potasyum

120mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play