Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek daha çok protein; Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek daha düşük glisemik indeks.
🥞
Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
240kcal
Kalori
195kcal
17✓g
Protein
13.5g
27g
Karbonhidrat
19.2g
3✓g
Lif
2.1g
7.2g
Yağ
6.2g
55✓
Glisemik İndeks
60
12
Glisemik Yük
12
220✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek vs Yumurta
Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek vs Tereyağı
Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek vs Dana Kıyma
Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek vs Domates
Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek vs Alıç Sirkesi
Beyaz çikolata kremalı Red Velvet yüksek proteinli pankek vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
