EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Bahar marka tohumlu hindi konservesi vs Tantuni

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Bahar marka tohumlu hindi konservesi daha az kalorili; Bahar marka tohumlu hindi konservesi daha çok protein; Tantuni daha çok lif; Bahar marka tohumlu hindi konservesi daha düşük glisemik indeks.

🥫

Bahar marka tohumlu hindi konservesi

100 g

🌯

Tantuni

100 g

175kcal

Kalori

210kcal
20g

Protein

11.5g
2.5g

Karbonhidrat

22g
1.1g

Lif

2.2g
9.5g

Yağ

8.5g
0

Glisemik İndeks

65
0

Glisemik Yük

14
245mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play