EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Ayçiçekli mini galeta vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Ayçiçekli mini galeta daha az kalorili; Ayçiçekli mini galeta daha çok protein; Ayçiçekli mini galeta daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🥨

Ayçiçekli mini galeta

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

438kcal

Kalori

717kcal
11.2g

Protein

0.9g
60.5g

Karbonhidrat

0.1g
5.8g

Lif

0g
16.8g

Yağ

81g
68

Glisemik İndeks

0
38

Glisemik Yük

0
286mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play