EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Altınbaşak Light Çörekotu ve Kinoa Kraker vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Dana Kıyma daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Altınbaşak Light Çörekotu ve Kinoa Kraker daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🥨

Altınbaşak Light Çörekotu ve Kinoa Kraker

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

410kcal

Kalori

250kcal
10.5g

Protein

19.4g
68g

Karbonhidrat

0g
7.2g

Lif

0g
10.2g

Yağ

20g
55

Glisemik İndeks

0
37

Glisemik Yük

0
160mg

Potasyum

310mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play