Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker daha çok lif; Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker daha düşük glisemik indeks.
🥨
Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
421kcal
Kalori
195kcal
10.2g
Protein
13.5✓g
68.5g
Karbonhidrat
19.2g
7.8✓g
Lif
2.1g
11.2g
Yağ
6.2g
55✓
Glisemik İndeks
60
12
Glisemik Yük
12
235✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker vs Yumurta
Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker vs Tereyağı
Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker vs Dana Kıyma
Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker vs Domates
Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker vs Alıç Sirkesi
Altınbaşak Çavdarlı Karabuğdaylı Çubuk Kraker vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
