Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🥗
Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye
100 g
🥚
Yumurta
100 g
35kcal
Kalori
143kcal
2g
Protein
13✓g
7g
Karbonhidrat
1.1g
3.2✓g
Lif
0g
0.2g
Yağ
9.5g
15
Glisemik İndeks
0✓
1
Glisemik Yük
0✓
211✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye vs Tereyağı
Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye vs Dana Kıyma
Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye vs Domates
Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye vs Alıç Sirkesi
Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye vs Yeşil Salata (Karışık)
Airfryerda pişmiş yağsız taze fasulye vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
