Besinler ▾

Hazır & Paketli Gıdalar Sebze & Baklagiller Tatlı & Şekerleme Et & Protein Tahıl & Fırın İçecekler Süt & Süt Ürünleri Doğal & Diğer Besinler

Tatlı & Şekerleme

Pasta & KeklerPastalar · Kekler · Muffin & Brownie

Kurabiye & Bisküvi

Çikolata & ŞekerlemeÇikolata · Şekerleme · Geleneksel

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Sütlü Tatlılar

Şerbetli Tatlılar

Puding & Kremalı Tatlılar

Diğer Tatlılar

Tahıl & Fırın

PirinçPirinç Türleri · Pirinç Yemekleri

Makarna & ErişteMakarna Türleri · Erişte & Noodle · Dolgu Makarna

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Buğday, Un & Bulgur

Diğer Tahıllar

İçecekler

KahveEspresso Bazlı · Filtre & Demleme · Türk Kahvesi & Diğer

Gazlı İçeceklerKola · Gazoz & Aromalı · Tonik & Diğer

Meyve & Sebze Suları

Su & Maden Suyu

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Süt & Süt Ürünleri

PeynirSert Peynirler · Yumuşak Peynirler · Taze & Krem Peynir · Diğer Peynirler

Yoğurt, Kefir & Ayran

Süt & Sütlü İçecekler

Tereyağı, Krema & Diğer

Doğal & Diğer Besinler

BalıkYağlı Balıklar · Beyaz Etli Balıklar · Küçük Balıklar

Kabuklu Deniz Ürünleri

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Orman Meyveleri

Tropikal Meyveler

Diğer / Kuru Meyveler

Yemeklik Yağlar

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Otlar & Baharat Karışımları

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karşılaştır Markalar

Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥦 Sebze & Baklagiller

Sebze & Baklagiller altındaki kategorileri gez, kalori ve besin değerlerini karşılaştır.

Alt kategoriler

Yapraklı Sebzeler5.326 Kök Sebzeler3.287 Domates, Biber & Patlıcan4.044 Turpgiller557 Kabakgiller1.163 Mantarlar728 Soğan & Sarımsak Grubu936 Karışık / Pişmiş Sebzeler14.138 Fasulye2.008 Mercimek2.206 Nohut1.443 Bezelye, Soya & Diğer1.480

Besinler37.716

Yağsız soğuk patates salatası87 kcal Zeytin, Domates ve Salatalık Salatası32 kcal Kızartılmış yeşil sivri biber112 kcal Çiğ siyah Meksika fasulyesi341 kcal Yeşil fasulye havuç tavası72 kcal Humuslu salatalık61 kcal Zerdeçallı ızgara sebze39 kcal Mısırlı brokoli43 kcal Meksika sebze karışımı72 kcal Pişmiş patlıcan ve domates28 kcal Yeşil biberli zeytinyağlı kabak kavurması88 kcal Karışık Türlü Kızartma155 kcal Ispanak, mantar ve soğan sote68 kcal Taze biber dolması145 kcal Az yağlı patatesli kuru fasulye111 kcal Az Yağlı Mevsim Türlüsü55 kcal Mikrodalgada Karışık Sebzeler35 kcal Naneli Kimyonlu Nohut166 kcal Buharda Pişmiş Patlıcan35 kcal Hazır Sebzeli Salata121 kcal Ispanak, biber ve mantar sote61 kcal Tavada Sütlü Patates132 kcal Koruyucusuz Salatalık Turşusu12 kcal Az yağlı etli kuru fasulye120 kcal

525 / 1572

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi