Besinler ▾

Hazır & Paketli Gıdalar Sebze & Baklagiller Tatlı & Şekerleme Et & Protein Tahıl & Fırın İçecekler Süt & Süt Ürünleri Doğal & Diğer Besinler

Tatlı & Şekerleme

Pasta & KeklerPastalar · Kekler · Muffin & Brownie

Kurabiye & Bisküvi

Çikolata & ŞekerlemeÇikolata · Şekerleme · Geleneksel

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Sütlü Tatlılar

Şerbetli Tatlılar

Puding & Kremalı Tatlılar

Diğer Tatlılar

Tahıl & Fırın

PirinçPirinç Türleri · Pirinç Yemekleri

Makarna & ErişteMakarna Türleri · Erişte & Noodle · Dolgu Makarna

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Buğday, Un & Bulgur

Diğer Tahıllar

İçecekler

KahveEspresso Bazlı · Filtre & Demleme · Türk Kahvesi & Diğer

Gazlı İçeceklerKola · Gazoz & Aromalı · Tonik & Diğer

Meyve & Sebze Suları

Su & Maden Suyu

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Süt & Süt Ürünleri

PeynirSert Peynirler · Yumuşak Peynirler · Taze & Krem Peynir · Diğer Peynirler

Yoğurt, Kefir & Ayran

Süt & Sütlü İçecekler

Tereyağı, Krema & Diğer

Doğal & Diğer Besinler

BalıkYağlı Balıklar · Beyaz Etli Balıklar · Küçük Balıklar

Kabuklu Deniz Ürünleri

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Orman Meyveleri

Tropikal Meyveler

Diğer / Kuru Meyveler

Yemeklik Yağlar

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Otlar & Baharat Karışımları

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karşılaştır Markalar

Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥦 Sebze & Baklagiller

Sebze & Baklagiller altındaki kategorileri gez, kalori ve besin değerlerini karşılaştır.

Alt kategoriler

Yapraklı Sebzeler5.334 Kök Sebzeler3.288 Domates, Biber & Patlıcan4.046 Turpgiller557 Kabakgiller1.165 Mantarlar728 Soğan & Sarımsak Grubu936 Karışık / Pişmiş Sebzeler14.159 Fasulye2.010 Mercimek2.209 Nohut1.443 Bezelye, Soya & Diğer1.482

Besinler37.757

Orta Yağlı Kuru Fasulye161 kcal Domates Biber Şakşuka65 kcal Biber ve patlıcan dolması122 kcal Kıymalı tavuk sulu sebzeli mercimek çorbası76 kcal Izgara baharatlı kabak20 kcal Biberli Domatesli Mantar Sote68 kcal Fırında nohut sote190 kcal Patatesli domatesli salata65 kcal Etki Taze Fasulye31 kcal Kıymasız pirinçli biber dolması122 kcal Fırında patlıcan, kabak ve patates70 kcal Zeytinyağlı soğan biber sote86 kcal Unsuz, şehriyesiz sebze çorbası38 kcal Patatesli Kabaklı Patlıcanlı Türlü75 kcal Sebzeli Patatesli Havuçlu Taze Fasulye57 kcal Kızarmış Nohut Falafel333 kcal Brokoli kabak sote63 kcal Kızarmış Jalapeño Biberi29 kcal Pirinçli fasulye yemeği128 kcal Beşamel Soslu Kaşarlı Fırında Patates137 kcal Sote Kabak, Havuç ve Biber65 kcal Zeytinyağlı pişmiş kabak82 kcal Soslu Coleslaw Salatası152 kcal Patates-havuç püresi78 kcal

474 / 1574

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi