Besinler ▾

Hazır & Paketli Gıdalar Sebze & Baklagiller Tatlı & Şekerleme Et & Protein Tahıl & Fırın İçecekler Süt & Süt Ürünleri Doğal & Diğer Besinler

Tatlı & Şekerleme

Pasta & KeklerPastalar · Kekler · Muffin & Brownie

Kurabiye & Bisküvi

Çikolata & ŞekerlemeÇikolata · Şekerleme · Geleneksel

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Sütlü Tatlılar

Şerbetli Tatlılar

Puding & Kremalı Tatlılar

Diğer Tatlılar

Tahıl & Fırın

PirinçPirinç Türleri · Pirinç Yemekleri

Makarna & ErişteMakarna Türleri · Erişte & Noodle · Dolgu Makarna

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Buğday, Un & Bulgur

Diğer Tahıllar

İçecekler

KahveEspresso Bazlı · Filtre & Demleme · Türk Kahvesi & Diğer

Gazlı İçeceklerKola · Gazoz & Aromalı · Tonik & Diğer

Meyve & Sebze Suları

Su & Maden Suyu

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Süt & Süt Ürünleri

PeynirSert Peynirler · Yumuşak Peynirler · Taze & Krem Peynir · Diğer Peynirler

Yoğurt, Kefir & Ayran

Süt & Sütlü İçecekler

Tereyağı, Krema & Diğer

Doğal & Diğer Besinler

BalıkYağlı Balıklar · Beyaz Etli Balıklar · Küçük Balıklar

Kabuklu Deniz Ürünleri

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Orman Meyveleri

Tropikal Meyveler

Diğer / Kuru Meyveler

Yemeklik Yağlar

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Otlar & Baharat Karışımları

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karşılaştır Markalar

Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥦 Sebze & Baklagiller

Sebze & Baklagiller altındaki kategorileri gez, kalori ve besin değerlerini karşılaştır.

Alt kategoriler

Yapraklı Sebzeler5.334 Kök Sebzeler3.288 Domates, Biber & Patlıcan4.046 Turpgiller557 Kabakgiller1.165 Mantarlar728 Soğan & Sarımsak Grubu936 Karışık / Pişmiş Sebzeler14.159 Fasulye2.010 Mercimek2.209 Nohut1.443 Bezelye, Soya & Diğer1.482

Besinler37.757

Patates mantar sote112 kcal Fırında patates ve patlıcan88 kcal Domates soslu beyaz fasulye118 kcal Pirinçli etsiz biber dolması118 kcal Ayçiçek yağlı patates salatası143 kcal Fırınlanmış baharatlı nohut364 kcal Bezelyeli sebzeli patates82 kcal Lahana marul salatası20 kcal Brokoli Karnabahar Haşlaması30 kcal Peynirli fırınlanmış fasulye151 kcal Patates patlıcan yemeği72 kcal Sakız kabak sote55 kcal Az salçalı mercimek yemeği92 kcal Proteinli mercimek çorbası78 kcal Airfryer'da sebzeli patates kızartması118 kcal Fırınlanmış sivri biber26 kcal Sebzeli patates haşlama72 kcal Salçalı Soslu Domates Salatası38 kcal Fırında tatlı patates ve soğan88 kcal Az yağlı bezelye havuç patates72 kcal Salçalı ayçiçek yağlı kuru fasulye yemeği128 kcal Zeytinyağlı soğanlı kavrulmuş ıspanak78 kcal Hafif pişmiş kabak19 kcal Zeytinyağında sotelenmiş havuç88 kcal

465 / 1574

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi