🍓
Meyve bazlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
69g
· 74%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
8.5g
· 21%
Lif
9g
Vitaminler
B6
0.18mg · 11% GDV
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Potasyum ⭐
590mg · 17% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 28.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.7:1).
Zühre Ana Meyve Barı 100 gramda 365 kalori içerir. Aynı miktarda 69 g karbonhidrat, 4,5 g protein ve 8,5 g yağ bulunur.
Evet, ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.