Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍶
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Kaç Kalori?
Düşük kalorili aromalı sirke
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi (15 g) 3 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 0.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
3
KCAL / 15G
Karbonhidrat
0.6g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 3 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.75 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.6 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 3 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 15 g | 3 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 5 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 30 g | 5 kcal |
| 3 yemek kaşığı (üç katı) | 45 g | 8 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi nasıl kullanılır?
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi, suya eklenerek veya salata ve soslarda kullanılarak tüketilebilir. İlk kez deniyorsanız az miktarla başlayın; ürünü doğrudan içmek yerine seyreltmek ağız ve boğaz tahrişi riskini azaltır.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi zayıflatır mı?
Hayır, Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi tek başına kilo verdirmez. Sirkenin yağ yaktırdığına veya kalıcı kilo kaybı sağladığına dair güçlü kanıt yoktur; kilo yönetiminde belirleyici olan genel beslenme ve yaşam tarzıdır.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi aç karnına içilir mi?
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi aç karnına içilebilir, ancak bu daha fazla fayda sağladığı anlamına gelmez. Asitli yapısı bazı kişilerde mide yanması veya bulantı yapabilir; rahatsızlık hissederseniz yemekle birlikte tüketin ya da bırakın.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi suya ne kadar konur?
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi suyla seyreltilerek içilmelidir; ürün için verilen porsiyon talimatını aşmayın. Çok yoğun karışım diş minesini ve boğazı tahriş edebilir. Seyreltilmiş sirkeyi yavaşça yudumlayın ve ardından ağzınızı suyla çalkalayın.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi gerçekten detoks yapar mı?
Hayır, Zühre Ana Detoks Gold Sirkesinin vücudu toksinlerden arındırdığı kanıtlanmış değildir. Vücudun atık maddeleri işlemesinde karaciğer ve böbrekler görev alır; “detoks” adı sirkenin bu organları temizlediği anlamına gelmez.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesinin içinde ne var?
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesinin tam içeriği ürünün ambalajındaki bileşen listesinde belirtilir; yalnızca adına bakarak hangi aroma veya bitkilerin kullanıldığını kesinleştirmek mümkün değildir. Özel bir bileşenden kaçınıyorsanız satın almadan önce etiketi inceleyin.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi yemeklerde kullanılabilir mi?
Evet, Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi salata soslarına, marinasyonlara ve soğuk yemeklere eklenebilir. Aromalı tadı klasik sirke veya limonun yerini her tarifte aynı şekilde tutmayabilir; önce az miktarda ekleyip lezzeti ayarlayın.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi ne zaman içilmeli?
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesini içmek için kanıtlanmış özel bir saat yoktur; sabah içmek diğer zamanlardan üstün değildir. Midenizi rahatsız ediyorsa aç karnına almayın ve yatmadan hemen önce içmekten kaçının.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi mideye zarar verir mi?
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi bazı kişilerde reflüyü, mide yanmasını veya bulantıyı artırabilir; seyreltmeden içmek tahrişi de kolaylaştırır. Bu belirtileri fark ederseniz tüketimi bırakın; şikâyetler sürerse sağlık uzmanına danışın.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi nasıl saklanır?
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesini kapağı kapalı, serin ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Açıldıktan sonra saklama talimatı markaya ve ürün formülüne göre değişebileceğinden ambalajdaki yönergeyi izleyin; görünümünde veya kokusunda belirgin değişiklik varsa kullanmayın.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Folat
0.15µg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Fosfor
1.2mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
5.25mg · 0% GDV
Sodyum
0.75mg · 0% GDV
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Nedir?
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi, yemeklere ekşilik vermek için kullanılan, aromalı sirke türünde paketli bir üründür. Adındaki “detoks” ifadesi ürünün adının parçasıdır; içeriği ve kullanım önerileri için etiketi dikkate alabilirsiniz.
Türkiye’de salata ve yeşilliklerin üzerine gezdirilebilir, soslara veya sebze marinelerine eklenebilir; zeytinyağıyla karıştırıldığında pratik bir salata sosu olur. Ekşi, belirgin aroması az miktarla bile yemeğe canlılık katar. Kalorisi düşüktür: 100 gramında 18 kcal bulunur. Sirke tadını seviyorsanız öğünlerinize kolayca eşlik eder; tuz ve yağ miktarını kontrol etmek için sosu kendiniz hazırlayıp ölçülü kullanabilirsiniz.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi ile Karşılaştır
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi Gibi Besinler
Zühre Ana Detoks Gold Sirkesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.