🍫
Zübet meyve bar Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zübet meyve bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 85%
Protein
2.5g
· 3%
Yağ
4.5g
· 12%
Lif
7.5g
Zübet meyve bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
320mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Zübet meyve bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zübet meyve bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zübet meyve bar Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Zübet meyve bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zübet meyve bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 7.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).
Zübet meyve bar Gibi Besinler
Zübet meyve bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zübet meyve bar kaç kalori?
Zübet meyve bar 100 gramında 310 kalori içerir. 100 gramda ayrıca 70 g karbonhidrat, 2,5 g protein ve 4,5 g yağ bulunur.
Zübet meyve bar vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, Zübet meyve bar vegan, vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. İşlenmiş bir üründür.
Zübet meyve bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.